午前中に消防点検と宅配の受け取りを済ませ、昼から整形外科へ。今月からデスクワークが主体になり、神経痛が辛くなったので行ってみたところ、電熱治療を受けることになった。とりあえず楽になったように感じる。夜は突発性夕食会。