買い物をしている時点で既に空腹だったけれど、間食は取らず豆乳飲料だけでしのいでナスとミートソースのパスタを作る。夕食の時間が遅い時だと間食を我慢しても、あるいは吸収が良くなるだけなのだろうか。 今年の夏は観測が始まって以来の記録的猛暑なのだ…