最近、体重が高止まりなので禁・間食～といきたいところだけど、それはちょっと辛いので減・間食。コーヒーや紅茶を飲むと、ついチョコレートやビスケットをつまみたくなるので、緑茶やフレーバーティーでしのぐ。