2014-08-05から1日間の記事一覧

2014/08/05（火）

明け方にならなくても、夜中に暑さで目が覚めるようになってしまったので、就寝時にエアコンをタイマー運転。１時間だとかえって眠りが浅くなるという話もあるので、少し長めに設定しておく。