2005-08-31 2005/08/31(水) 夜中に目を覚ましたところまでは一緒だが、再び眠るまでの時間が短くなったので、今回は大したことないかも~と自己暗示(笑)現地では午後9時就寝、午前4時起床だったから、実質的な時差は4時間だし。